静心
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李知昼就是随口一说，谁知dao晏照夜真放在心上了，她不好推辞这一番好意，
从万米高空降临笔趣阁只能爬起来，更何况习武也没什么坏chu1。
两人相对而坐在院里的石凳上，晏照夜dao：“习武要
哄你入睡温杳祁肆礼先练心法，心法习好，武方能练好。”
他
全球降临规则怪谈儿时跟着柴歧习武，柴歧就是这么的教他的。
李知昼不耻下问，“那心法要如何习呢？”
“你且静坐半个时辰，要气沉丹田，心无杂念。”
李知昼听他的话，坐着一动不动，她放空脑海里所有的念tou
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