厨房里，徐远帆围上围裙，拿着菜谱有模有样地研究。
不一会，他看向正窝在沙发里看
啊灬啊灬啊灬快灬高潮了学长电视剧入迷的江芝芝。
“芝芝，晚餐想吃中餐还是西餐？”
“啊
穿越兽世:兽夫太凶猛，我都可以～”
江芝芝对吃什么一直都没什么想法。在家都
兄妹骨科文是爸妈zuo什么，她就吃什么，而且吃什么都香，一点也不挑食。
“那我就给你zuo个我拿手的菜吧。”
徐远帆放下菜单，开始洗手准备。然后在liu理台忙活起来，麻利地chu1理起食材。
今天打算吃番茄肉酱面，pei上牛
电竞nph排。然后再加个煎dan，就非常完美了。
食材很快就chu1理好了，徐远帆先把不粘锅刷了橄榄油预热，锅里也放水加热。然
瑜伽老师下面好紧我进去了后再从冰箱和橱柜里翻出调料和碗碟。
zuo完这些，等到锅里的水煮开，再下两小搓意面（一搓大概是食指圈住大拇指genbu这么cu吧）。把培gen放在预热好的不粘锅里煎出少量的油，然后等待意面煮好捞出。一起放在一边备用。
番茄肉酱面的jing1髓番茄肉酱的zuo法也很简单。
挑熟透了的番茄的用热水tang开外pi，和洋葱分别切碎备用。把猪肉剁成肉馅，等油稍微热一些，下在锅里翻炒。肉稍微有些
雨后初霁小说熟，发出肉香之后，放入备用的洋葱、番茄、盐和冰糖。徐远帆平时还喜欢加一点生抽调色调味，使肉酱酸甜中带上些咸香。
zuo好肉酱，整个厨房都
穿越知青搬空家下乡的小说透出一gu诱人的香气。
一出锅，徐远帆就打开厨房门，招呼江芝芝过来尝尝肉酱的咸淡。
江芝芝早在客厅就闻着味了，飞快地奔向厨房。
徐远帆舀了一勺肉酱，细心地把它chui凉，喂给江芝芝。
“唔！好吃！”江芝芝一边吃一边竖起大拇指。
“要不要再咸些或淡些？”
“不
《笼中燕》作者:白糖三两用！这样就刚刚好！”
江芝芝脱口而出，然后挠挠tou没出息地笑着说，“其实刚才我好像没有尝太仔细，能让我再吃一口吗？”
“
射尿小说小馋猫。”
徐远帆笑着
西幻贵族肉h污文给了她脑袋一筷子，“不行，光吃肉酱也不嫌齁得慌。你等等，ma上就开饭了。”
江芝芝
白嫩身子让老头玩只好撇撇嘴走了。
徐远帆开始准备剩下的牛排和煎
古代(np,h)dan。
不久，晚餐端上桌。食物本shen看上去就十分
巨乳妈妈小说诱人，摆盘也非常jing1美，让人食指大动。
江芝芝忍不
绝对沦陷住咽了咽口水。
意面裹上厚厚的肉酱，散发着迷人的肉香和番茄的酸香，上面放着一小块表面烤得香酥的葱香吐司和一条油亮的培gen。
另外有个盘子装着刚煎好冒着热气的牛排，旁边摆着一颗煎得两面金黄的圆圆的煎dan，表面撒了一些牛排的酱汁。
没有什么花里胡哨的装饰，但是分量很足。
隔bi家
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